历时3天的福州大学第49届田径运动会在上个月圆满落下帷幕。在本届校运会中，人文社会科学学院20级陈欣月同学两次打破1项福州大学女子大学生田径最高记录。在11月14日下午的颁奖典礼上，陈欣月同学走上领奖台，带着满满的荣誉和奖牌，为她大学生涯的第一场运动会划下完美的句点。

颁奖后的几天时间里，我们对陈欣月进行了采访。她娇小可爱，脸上总是洋溢着青春的笑容。这一笑容贯穿在每一张关于她的赛场照片上，充满青春向上的力量。

热爱体育的她，还是学校足球队的成员。回顾校运会，陈欣月表示，得知自己破纪录的时候，她正在运动场上和足球队的队友观看男子接力比赛。“我当时激动得跳起来，和队友抱在一起。”陈欣月通过班群的讨论得知了自己打破纪录消息，许多祝福汹涌而至，当时的心情很激动。

尝试没有接触过的五项全能

对于陈欣月来说，参加校运会是一次全新的挑战。整个高中阶段，除了接力比赛外，她几乎没有参与过校运会。“这是我第一次比较完整地参与到运动会中。”

一开始，陈欣月并没有报名五项全能，“我最开始报的是铅球和铁饼”。在学院体育部郭佳学姐的推荐和舍友的鼓励下，她决定尝试没有接触过的五项全能。因为参赛经验不足，她没有接触过跳远和跳高的赛事，甚至不会背跃式跳高。

除此之外，由于要往返于铜盘和旗山校区，加上赛前她对自己的水平没有很好的了解，和其他的运动员相比，她的训练时间被压缩得很短，总共训练时间只有两个星期。在前来旗山校区集训的时候，陈欣月才从起跑动作学起，强度不高，和她在足球队的训练强度相比相差不大。

是压力也是动力

五项全能集中在运动会的后面两天，除了女学甲五项全能之外，陈欣月还参加了100米单项和学院4x100接力赛。赛程紧张而密集，间隔时间短，休息时间并不充足，而心理上压力也较大。

在最有把握的铅球上，她的前两次投掷成绩都并不让人满意，直到最后一投才以7.78米的成绩取得第一名。在缺少练习的跳高上，前两次跳高都没能过杆，第三跳终于成功。尽管在别人看来，她似乎潇洒肆意，自信满满，但是陈欣月直言自己的感受：“慌，怕，甚至没敢去想结果。”

在4×100接力中，陈欣月作为最后一棒，看见人文学院稍微落后于其他学院，难免感到压力。但压力也是动力，陈欣月像一根张弛有度的弦，把握着箭的力度。在这样的压力下，她握紧接力棒，向终点冲去，最终人文学院得到了接力比赛的第七名。

团队的力量鼓励我前进

陈欣月赛程紧密而密集。由于100米和800米时间相隔很短，她需要抓紧时间放松肌肉准备下一场比赛。不一会儿，她就又站在了赛场上。800米比赛一开始，陈欣月跟在第一个选手后面，希望能保留体力最后150米冲刺。再跑几个弯道后，她意识到自己有体力和实力超越第一个选手，提速跑在了最前面。一直到最后一个直道，加油声和鼓励声像浪潮一般涌来，她在雀跃的欢呼声中冲过终点，迎接属于她的荣誉。

对于本次比赛，陈欣月认为取得成绩的关键在于大家的鼓励，“在一片片呐喊声中，在一个又一个温暖的拥抱中，对，就是那种团队的力量，让我一下子就清醒了许多。”

一直以来，足球队的训练也锻炼了她的体力和耐力。她从不认为足球队的训练枯燥。“就是想比赛，”她笑着说：“比赛很好玩，有成就感。“

对于今年的比赛，她认为自己的表现有待提升。在五项全能中，最让她感到不满意的是跳远，成绩在第十名，“拖了后腿，还可以更好”。展望明年，她表示还会继续报五项全能，在跳高、跳远这两个项目上着重调整，“铅球我想扔到八米！”对于已经取得第一的项目，陈欣月又有了新目标。